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       研究人员还在研究报告中指出,地中海饮食可减轻身体炎症,从而降低患抑郁症的风险。事实上,食用垃圾食品或过量进食过油、过甜、过度加工的食品会引起消化系统炎症。此种促炎饮食可引发全身炎症,增加患上抑郁症的风险。此外,越来越多的证据表明,肠道与大脑之间的关系对心理健康有着至关重要的作用。因此,选择抗炎食物十分重要,例如地中海饮食里的水果、蔬菜、豆类、坚果等富含食物纤维、维他命、矿物质甚至是多酚类抗氧化物质的食物。;
      大发快3++看和值台中4天查获17名贩毒者 网络智能侦搜程序助阵网络,贩毒者,智能,查获,中央社29838港澳台资讯12月28日电据台湾“中央社”报道,台湾台中高分检执行平安夜网络缉毒行动,23日起连续4天以网络智能侦搜程序查缉毒品案,共查获17名贩毒者,其中12人被羁押,查扣毒品5公斤以上。。


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       图为1月29日,江西省第十三届人民代表大会第三次会议现场。刘占昆 摄葛晓燕介绍,江西全省法院提高涉外审判工作站位,服务“一带一路”建设,审结涉外、涉港澳台民商事案件228件,办理司法协助案件309件。联合省司法厅等单位,探索建立涉外商事纠纷诉裁对接机制,提供多元化解渠道。。
       

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        近日,伦敦大学学院的研究团队在《分子精神病学》杂志上发表了一项研究结果,证明地中海饮食(也被称为克里特饮食)可以降低患抑郁症的风险。研究人员对近8年里41项针对饮食习惯的研究进行了荟萃分析,研究对象涉及来自澳大利亚、法国、西班牙、美国和英国的36万人。研究人员发现,由蔬菜、水果、坚果、鱼类组成的地中海饮食对食用者的心理健康有益,将抑郁症的患病风险降低了33%。在被证实参与维持认知功能后,地中海饮食的益处再一次得到了证明。。
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